Diario de Mariaanfb, 17 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 60,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2015:

991 kcal

Grasa: 35,01g | Prot: 46,06g | Carbh: 130,03g. Desayuno: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. Almuerzo: Woolworths Bbq Chicken Pasta Salad. Cena: Woolworths Slimmers Choice Chicken & Mushroom Risotto. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Strawberry & Papaya, Slimmers Choice Italian Bean & Pasta Soup. más...

2105 kcal

Ejercicio: Lavado de Ropa - 30 minutos, Compras - 1 hora, Treadmill walk - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Very well done!

17 jul. 15 por el miembro: Big Boy Optimus


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