Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 38,16g | Prot: 65,18g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Pretto Сыр Творожный, Три Кита Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой. Cena: Lactica Скандинавский Творог 1,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Pretto Сыр Творожный, Три Кита Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|