Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 119,99g | Carbh: 206,71g.
Desayuno: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Батоша Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Капучино, Barilla Макароны, Лента Филе Бедра Индейки. Cena: Батоша Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, ВкусВилл Малина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|