Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 70,31g | Prot: 59,73g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, Café, Aviação Manteiga com Sal, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais. Almuerzo: Lacta Diamante Negro (20g), Lacta Ouro Branco, LAR Tirinhas de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite, Melancia. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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