Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 59,58g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Мёд, Магнит Сыр Топленое Молочко , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Авокадо , Fish2O Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Сэн Сой Соевый Соус, Липтон Зеленый Чай, Перекресток Фунчоза с Овощами. Cena: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Салат из Свеклы с Сыром, Картофель (без Соли, Отварной), Lipton Чай Зелёный с Жасмином. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|
1594 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kindzmaraulli
|