Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 121,37g | Carbh: 238,08g.
Desayuno: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Голубика, Unico Pitted Ripe Olives, Balderson Cheddar Cheese, Бурма с тыквой 🎃, Philadelphia Light Cream Cheese, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Домашний хлеб 🍞. Almuerzo: Помидоры Черри, Kirkland Signature Креветки, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Рис Отварной, Лук, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Морковь, Котлеты из мяса бизона. Cena: Мёд, Mehadrin Dates, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Верес Аджика, Помидоры Черри, Farm Boy Картофель, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Голубика, Siggi's Plain Yogurt, Kirkland Signature Креветки, Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sophie0406
|