Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 55,22g | Carbh: 85,65g.
Desayuno: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Empadão/Torta de Aveia com Frango. Cena: Alface, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Belvita Cacau & Cereais (25g), Nutry Barra Nuts com Sementes , Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelly_castro
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