|
вчера тренировка
плюсом очередная доза стресса
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 85,29g | Prot: 110,78g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: USN Casein , Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Огурец, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские. Almuerzo: Морковь, USN Casein , Филе Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная, Помидоры, Лук, Капуста. Cena: USN Casein, Вологжанка Молоко 1,5%, Абрикос, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|