Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 110,20g | Carbh: 176,35g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, МЖК Горчица Столичная Русская, Печагин Хрен Столовый, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Холодный. Cena: Махеевъ Майонезный Бургер Соус с Огурчиками, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Творожная Запеканка с Вишней . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beby911
|