Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 109,69g | Prot: 54,99g | Carbh: 75,86g.
Desayuno: SPAR Молоко 3,2%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Растительное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Йола Бекон Сырокопченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, SPAR Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Окей Сало Соленое , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Салат Айсберг. Cena: Живые Конфеты Мармелад Малина, Йола Бекон Сырокопченый, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Сэн Сой Нори, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, SPAR Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария 1503
|