Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 55,63g | Carbh: 215,60g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Besaş Siyez Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurtlu Buğday Salatası, Tavuk But, Ramazan Pidesi, Ananas. Cena: Peynirli Gözleme, Ceviz, Çilek. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Çikolata, Harras Bitter Çikolata , Altınkılıç Kefir, Limon, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mesutdemirören
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