Diario de mglacina, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
1574 kcal Grasa: 80,57g | Prot: 49,50g | Carbh: 176,57g.   Desayuno: Pasztet Pieczony, Rugbrød, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Płatki Owsiane. Almuerzo: Arla Ciasto Orzechowe, Rugbrød, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Gotowane Marchewki. Cena: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pomidory, Czosnek, Gotowane Dojrzałe Cebule, Żółta Papryka, Szparagi, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Czereśnie. más...
1833 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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