Diario de tudududum, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
1701 kcal Grasa: 60,42g | Prot: 92,63g | Carbh: 202,32g.   Desayuno: Lotte Алоэ Вера Напиток, Авокадо Авокадо Хасс, Ferrarini Пармезан, Окей Батон Простой. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик, Экомилк Масло Сливочное Традиционное, Ferrarini Пармезан,  Пшеница Твердых Сортов, Каштаны Венгрия. Cena: Домик в Деревне Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Milbona Skyr, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. más...
579 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tudududum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.