Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 71,26g | Carbh: 301,93g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, AaFit jelibon, Haşlanmış Mısır, Karpuz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original. Almuerzo: Migros Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Erik. Cena: Bol Bol Ketçap , Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Migros Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kiraz, Kayısı, Kırmızı Erik, Şeftali, Tatlı Kavun, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|