Diario de Emilio60, 09 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2024:
1882 kcal Grasa: 55,22g | Prot: 65,43g | Carbh: 206,63g.   Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Cerveza, Consomé de Pollo, Vino Merlot, Vino Chianti, Huevo Duro. Cena: Agua del Grifo, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Causa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Brezel, Fontaneda Galleta Digestive, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. más...
2297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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