Diario de 485gj, 14 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2024:
1454 kcal Grasa: 58,29g | Prot: 115,88g | Carbh: 123,28g.   Desayuno: Kitty Papas Tostadas, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Baguette, Dos Pinos Queso Crema Original , Calabaza, Queso Cottage, Huevo. Almuerzo: Calabaza, Zucchini, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Queso Natural, Zanahorias Pequeñas, Zumo de Limón, Cebolla Morada, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Crema de Leche, Pops Sandwich Helado, Queso Natural, Dos Pinos Leche Pinito, Semillas de Linaza, Manzanas Gala. más...
1278 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
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