Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 116,45g | Carbh: 228,53g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черкизово Сосиски Нежные со Сливками, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), МБМ Хлеб Датский , Магнит Персик. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, SOJ Marshick, Папа Может Ветчина Домашняя, Оладьи Кабачковые 20.08, Ежевика, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Cena: Черешня, Икра Кабачковая Моя , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Капучино (200мл), Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|