|
Ну вот теперь вижу немного эффекта от кардио
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 94,90g | Carbh: 152,47g.
Almuerzo: Салат из Кальмаров, Ржаной Хлеб, Кетус Форшмак из Филе Сельди с Яйцом, Люди Любят Морс Малина-Маракуйя, Русский Дар Квас Традиционный, Свиная Отбивная, Ёбатон Jamy Pie, Ударница Мармелад, ВкусВилл Йогурт Вишня-Банан. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|