Diario de Elfje69, 15 jun. 24

Hatseflats 🥳 Dat was begin augustus vorig jaar voor het laatst 🙏🏻
En doorrrrr 😁
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:
957 kcal Grasa: 56,52g | Prot: 49,66g | Carbh: 43,18g.   Desayuno: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Thenewfood Frambozen, Fast800 / Bircher. Almuerzo: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Aro Mozzarella 45% Vet, Blok, AH Prosciutto Crudo, Thenewfood Asperges, Groen. Cena: McEnnedy Cheddar, Thenewfood Aubergine, Fast800 / Black bean chili. Pasa Bocas / Otros: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Citroen Gelato (recipes from Italy). más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

31 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 23
Comentarios 
Very nice ! I miss seeing drops like that sometimes 🤩 
15 jun. 24 por el miembro: Naphthacat
#metoo Naphta 😁 I'm feeling well with the program so I'm gonna stick to it for now 💪🏼 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
Nondeju!! Das een mooie sprong 💦 
15 jun. 24 por el miembro: Warrigeboel
Lekker Ellen! 
15 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
Ja lekker hè Shir! Ik zag dat jij vergeten was je neus te snuiten vóór het wegen? 😉 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
Im going to finish reading through the information today 🙏🏻  
15 jun. 24 por el miembro: Naphthacat
👍👍 
15 jun. 24 por el miembro: gien55
Good Naphta! Keep your mind off Monday 😉🥰 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
🥳🥳🥳 
15 jun. 24 por el miembro: SabineS85
Thx meiden, het is nog (véél) te vroeg om te zeggen "en nu nooit meer boven de 80"... Dat deed ik 4 jaar geleden toen ik op mn streef zat, vlak vóór Covid kreeg en dat heb ik toch lelijk in moeten slikken 🫣 Maar ik zit NU iig weer ff lekker in de wedstrijd 🥳 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
Fijn Ellen dat er zoveel af is.💐💐 
15 jun. 24 por el miembro: Ria7057
Wat goed🎉🎉🎉 
15 jun. 24 por el miembro: carolinequichou
Gefeliciteerd, Elfje! Volgens mij heb je nu een manier gevonden die voor jou werkt, toch ? Nog succes tot aan de zomervakantie, ga je weer naar Griekenland? Ik ben benieuwd wat je tot dan nog voor elkaar krijgt. Je bent nu echt aan het knallen, wat een doorzettingsvermogen 💪. Je bent een topper! 
15 jun. 24 por el miembro: Biene Mays
Wow in één week? Goed hoor! 
15 jun. 24 por el miembro: kimmmerd
Nou zeg, wat een lieve woorden allemaal. Thx meisjes 🤩🥰 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
Biene, in september idd weer naar Griekenland ❤️ 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
Wat een goed vooruitzicht Elfje , en dan heb je ook geen gillende kinderen meer in september, die moeten dan weer naar school. 
15 jun. 24 por el miembro: Biene Mays
Hihi, de kinderen in Griekenland hebben dan nog wel vakantie 😉 
15 jun. 24 por el miembro: Elfje69
Yesss goed bezig elfje🥳🥰 
15 jun. 24 por el miembro: linkelouitje
Hartstikke goed gedaan 👏  
15 jun. 24 por el miembro: annemiek rembil

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.