Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 52,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 80,84g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Dorblu Dorblu Classic, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Братья Караваевы Меренговый Рулет с Ягодами, Foodfest Чернослив, Свекла Вареная. Almuerzo: Greenola Малиновое Варенье, Royal Cane Шоколадный Топпинг , Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Пятерочка Банан, Светаево Мягкий Творог 0,5%. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Чай с Лимоном, La Tourangelle Масло Авокадо, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: PharmaMed Фитомуцил , Эубикор Пшеничные Отруби . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|