Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 44,83g | Prot: 105,37g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: Harry's Хлеб Тостовый, Станция Молочная Молоко 3.2%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Ламбер Сыр Ламбер. Almuerzo: Ашан Киви, Рис, Бондюэль Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе Вареное. Cena: Простоквашино Йогурт "Густой Греческий", Вафли из Рикотты. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|