Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 41,14g | Prot: 120,91g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: Ермолино Рулет Куриный, Жареное Яйцо, Абрикос. Almuerzo: Кубанский Молочник Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Рисом, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Cena: Огурец, Котлеты ПП. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
|
|
2646 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cocinar - 2 horas y 20 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Cross Training - 1 hora, Saltar la Cuerda - 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|