Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 103,89g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Красная Икра, Пятерочка Багет Французский , Мой чай, Вафли из кабачка. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек. Cena: Черешня, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Сметана 15%, Вернер Балык Сырокопченый, Зеленый Листовой Салат. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|