|
отвес после зародного дня... ничего не понятно, но очень интересно🤔💭 😂
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 112,27g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Бычков Мясо Птицы по-Домашнему. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Молочный Мир Сыр Король Эдвард, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Перекресток Пицца Домашняя, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Авида Творог 0,5%, Ikea Вафли с Шоколадной Начинкой, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Арахис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|