Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 86,24g | Prot: 107,88g | Carbh: 58,98g.
Desayuno: Covadonga Queso Oaxaca, Champiñones, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Member's Mark Blueberries Orgánicos. Almuerzo: Covadonga Queso Panela, Pan keto, Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Aguacate, Jitomate, Nopales, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Manzana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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