Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 60,25g | Carbh: 140,54g.
Desayuno: каша пшенная на молоке, Сыр Российский, Цикорий с молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Брокколи, Теремок Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Резной Палисад Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandugan
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