Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 145,57g | Carbh: 254,17g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Полет Пряники «Шоколадные». Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|