Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 150,62g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: Черешня, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Творожная Запеканка Своя. Almuerzo: Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый, Камако Горчица Французская, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная Своя. Cena: Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), ❤️ 🐷 Готовое. Pasa Bocas / Otros: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|