Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 63,22g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Protein Rex Брауни Апельсин, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Жареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Простоквашино Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: GreenMe Laimon Orange, Zero Соус 1000 Островов , Брокколи, Куриное Филе на Гриле. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Pasa Bocas / Otros: Cofix Сироп, Coffee Like Капучино (300мл). más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altirius
|