Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 151,68g | Carbh: 236,23g.
Desayuno: Магнит Банан, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, RIOBA Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (без Кожуры), Черкизово Карпаччо из Индейки, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Solgar Омега-3, Просто Мёд . Almuerzo: Индилайт Стейк из Грудки, Meller Солёная Карамель, Аревик Имамбаялды, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Буханка Пирог с Брусникой и Яблоком. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухогруз Кальмар Сушёный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|