Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 105,08g | Carbh: 168,23g.
Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Алтайский Премиум, Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Гречка Отварная. Almuerzo: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками , Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Малина, Клубника, Голубика, Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Endorphin Протеин (Тирамису). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|