Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 14,38g | Prot: 107,16g | Carbh: 22,13g.
Almuerzo: Coentro, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Copacol Posta de Tilápia. Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Whey Protein Isolado Baunilha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crist nas
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