Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 84,09g | Prot: 83,96g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Помидоры, Эконива Сыр Щучанский, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный. Almuerzo: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Добрянка Беляш с Курицей, Ягоды, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Светаево Сметана 20%. Cena: Говядина Постная, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Макфа Вермишель, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 09natuly22
|