Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 90,51g | Carbh: 268,43g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Freshona Heidelbeeren (Tiefgefroren & Ungezuckert), High Protein Schoko Pudding, Milch 1,5%, Imkerhonig, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Alnatura Apfelessig, Tomaten, Gurke (Geschält), Sesamöl, Salakis Feta Light, Alnatura Couscous, Take It Veggie Räuchertofu . Pasa Bocas / Otros: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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