Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 89,90g | Carbh: 85,77g.
Desayuno: Кофе, Unagrande Моцарелла, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яичный Белок. Almuerzo: Planto Молоко Миндальное, Помидоры, Гречка Отварная, Скумбрия, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Cena: Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Яичный Белок, Чернослив, Ягоды, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат Овощной, Скумбрия. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|