Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 197,67g | Prot: 144,15g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Sumo de Limão, Abatanado. Almuerzo: Café Expresso. Cena: Limão, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Abacate, Minerva Atum Posta Ao Natural, Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de soares.silva
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