Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 51,50g | Prot: 93,73g | Carbh: 231,98g.
Desayuno: Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Замороженная Малина. Almuerzo: Картофель. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, МЖК Горчица Столичная Русская, Домашние Традиции Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Tree Of Life Isolate Wild Strawberries, Global Village Вишня Замороженная, Goko Вафельный Стаканчик(без Сахара), Орехи Кешью, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Миндаль, Арефинский Творог 5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|