Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 95,17g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: Ёбатон Jamy Pie. Almuerzo: Крабовый салат. Cena: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Лимонад Лаванда, Grow Food Говядина по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ударница Мармелад. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de питоняшка
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