Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 43,29g | Carbh: 99,55g.
Cena: Great Value Nonfat Milk, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Johnsonville Cheddar Bratwurst, Healthy Life Wheat Sandwich Buns. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Banana, Great Value Light Nonfat Yogurt. más...
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3521 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 13 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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