Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 72,15g | Prot: 81,73g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: Пшенная Каша с Тыквой, SPAR Заливной Пирог с Черникой, Первый Русский Протеин Протеин, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Almuerzo: Нектарин, Перекресток Пицца Домашняя, Карась Жареный, Рис с Овощами. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Масло Топленое, Печенье Простое или на Кефире , Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кинза, Помидоры, Белсыр Сыр Легкий, Индилайт Кампана, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Amstel Пиво Светлое. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natkam_81
|