Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 70,86g | Carbh: 17,00g.
Desayuno: Chá (Infusão), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almuerzo: Repolho Verde, Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Leite de Coco, Fiore Creme de Leite Fresco. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Deporte - 40 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iara Araujo
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