Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 43,80g | Prot: 113,94g | Carbh: 74,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ancnpov
|