Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 31,40g | Prot: 116,18g | Carbh: 139,89g.
Desayuno: Американо, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Филе Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Батончик Солнечный . Almuerzo: Baisad Fusilli, Просто Томатная Паста, Помидоры, Хорошее Дело Филе Куриное . Cena: Mojo Genmaicha, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Батончик Солнечный , Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Актибио Биойогурт Безлактозный с Голубикой и Ежевикой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alma_Do_Ma
|