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Meu colesterol aumentou. Vou ver o que está havendo, mas hoje minha panqueca de banana foi sem gema
Eu não tenho comido carne vermelha, no máximo 1x por semana, então desconfio que seja o ovo, sedentarismo e fatores genéticos
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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