Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 76,18g | Prot: 97,54g | Carbh: 34,72g.
Desayuno: King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый), Печень Трески. Almuerzo: Персик Персик, Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Яйцо Куриное. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Соус, Яйцо Куриное, Mareblu Tonno All’Olio Di Oliva. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Pádel - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de InnaKeto
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