Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 85,05g | Prot: 107,86g | Carbh: 170,29g.
Desayuno: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Блины с Творогом, Лактика Йогурт Греческий 4%, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо Куриное, Мясная Ферма Рулет Филейный, 4BAKERY Сироп без Сахара, Ne Moloko Миндальное Молоко. Almuerzo: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Cena: Агуша Творог Детский 4,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки, Салат из Помидоров. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|