Diario de ferechevarrieta, 19 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2024:
2220 kcal Grasa: 88,07g | Prot: 74,45g | Carbh: 203,83g.   Desayuno: Santa Clara Leche Deslactosada. Almuerzo: Cerveza Normal, Aderezo a la Vinagreta, Cebolla Morada, Aguacate, Nueces, Esmeralda Queso Cotija, Arándanos, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Cilantro, Cebollas, Zumo de Limón, Salsa, Tortillas de Harina, Carne Asada, Queso Manchego, Salsa de Queso, Heinz Catsup, Carne Asada, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Victoria Cerveza, Plátano. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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