Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 36,69g | Carbh: 69,04g.
Desayuno: Fito Forma Варенье без Сахара, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, ОВСЯНОБЛИН 🍫шоколадный.. Almuerzo: Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Тренировка - 1 hora y 23 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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