Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 167,82g | Carbh: 355,56g.
Desayuno: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Good Food Кешью Жареный, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Голден Яблоко , ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Дары Природы Грецкий Орех , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Полба Дробленая, Желтая Зимняя Тыква. Cena: Магнит Яблоко, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marusya.or.not.marusya
|