Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 34,08g | Prot: 113,56g | Carbh: 287,77g.
Desayuno: Банан, Черешня, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный , Голубика. Almuerzo: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Творожный десерт с вишней, Ноль Грамм Соус Барбекю, Печеное Яблоко, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|